사랑 수업

책 정보

사랑 수업 - 심플라이프

윤홍균 지음

 

이미지 출처: Google

 

책을 선택한 이유

'자존감 수업'으로 큰 인기를 얻은 윤홍균 정신과 의사의 책이라 읽어보게 되었습니다.

 

책의 주관적 평점 ★★★★

'사랑 수업'에서 윤홍균 작가는 말합니다. 세상의 모든 것이 결국 사랑 때문이라고 말이죠. 사실, 우리 세상의 모든 것은 사랑으로 설명이 됩니다. 우리가 힘든 이유, 우리가 살아가는 이유, 우리가 즐거운 이유, 슬픈 이유, 모든 것이 말이죠. (삶은 해석하기 나름이라 사랑이 아닌 다른 것으로도 설명은 되겠죠.)

책을 통해 성숙한 사랑을 하는 방법을 알려주는 따뜻한 책이라 생각합니다.

 

 

인상 깊었던 부분

그러고 보면 우리는 사랑을 너무 대단한 것으로 여기고 있지 않은가? 내면 깊숙이 자리한 이런 생각들은 우리 삶과 사랑하는 관계를 크게 좌우한다.

 

소중하고 귀하게 여기기: 마음가짐

무엇보다 상대를 귀하게 여기는 마음에서 출발해야 한다. 오랜 시간 곁에 있다 보면 존재의 소중함을 잊고 함부로 대하기 쉽다. 그럴 때 내일 당장 이 사람이 사라진다면 어떻게 될지 생각해보면 도움이 될 것이다.

 

이해해주기: 정신, 심리활동

'이해'는 공감을 포함하는 강력한 힘이다.

 

역할에 맞게 도와주기: 행동

가르치고 교정하고 바꾸려는 행동은 이미 다른 사람들이 많이 하고 있다. 지지하고, 이해하고, 곁에 있어주는 게 사랑하는 사람의 '역할'이다. 그러니 사랑하는 사이라면 안아주고, 위로해주고, 마음을 알아주고, 맛있는 음식을 함께 먹으며 행복해야 한다.

상대가 원하는 것이 아닌 내가 원하는 것을 해주려고 하거나 도와주는 연습이 제대로 되어 있지 않아서도 그렇다.

 

 

사랑 수업, 심플라이프

 

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