화성에서 온 남자 금성에서 온 여자

책 정보

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자  - 동녘라이프

존 그레이 지음 / 김경숙 옮김

 

이미지 출처: Google

 

 

책을 선택한 이유

베스트셀러로 유명한 이 책을 15여 년 만에 읽게 되었습니다.

 

책의 주관적 평점 ★★★★★

예전에 읽었을 때는 크게 공감하지 못했던 부분들이 지금은 많이 공감이 됩니다.

역시 각자의 경험에 따라 독서에도 얻을 수 있는 것에 큰 차이가 있는 것 같습니다.

베스트셀러 답게 남성과 여성의 심리적 차이점에 대해 예리하게 분석하였습니다.

남성 = 목적지향적 + 이성, 여성 = 관계지향적 + 감성

으로 요약된다고 할까요?

모두가 똑같으면 이런 고민을 하고 살 필요가 없겠지만

이렇게 다양한 사람, 다양한 남녀가 존재한다는 점에서 세상은 재밌는 게 아닐까요?

 

인상 깊었던 부분

1. 화성에서 온 남자와 금성에서 온 여자

2. 미스터 수리공, 그리고 가정진보위원회

남성들은 그들의 목적을 이루는 능력을 통해 자기 존재를 확인한다.

화성인들은 전적으로 혼자 일을 처리해 냈다는 데서 자부심을 느낀다.

여성들은 남들과 자신의 느낌을 함께 나누는 관계를 통해 자기 자신에 대한 만족을 느낀다.

여자들은 목표 지향적이라기보다 관계 지향적이다. 그들은 자신의 능력 대신에 자기가 지닌 따뜻함과 사랑과 관심을 표현하고 싶어한다.

여자들은 남자에게 원하지도 않는 조언을 하거나 그를 도와주려고 할 때, 자신의 말이 그에게 얼마나 비판적이고 불쾌하게 들릴 수 있는지 모른다.

여자가 기분이 상해 있으면 남자는 그녀의 기분은 무시한 채 만능 수리공이 되어, 그녀의 문제를 해결할 방안을 제시함으로써 그 기분을 바꿔놓으려고 노력한다.

여자는 가정진보위원회를 만들어, 남자가 실수했을 때 그가 청하지도 않은 충고와 비판을 가해 그의 행동을 변화시키려고 노력한다.

(남자의 실수는) 하나같이 상대방의 우울한 기분을 간단히 무시하려고 하거나, 부정적 감정을 긍정적 감정으로 변화시키려고 급조해 낸 해결책을 제시하고 있다. 이런 식으로 굳어진 관계를 변화시키기 위해 남자가 우선적으로 해야 할 일은 남의 기분을 무시하거나 섣불리 해결책을 제시하려 하지 않고, 그저 귀기울여 들어주는 것이다.

3. 남자는 자기 동굴로 들어가고 여자는 이야기를 한다

남자와 여자의 가장 큰 차이 중 하나는 그들이 어떤 식으로 스트레스에 대응하느냐 하는 것이다. 남자는 시간이 흐를수록 점점 더 한곳에만 주의를 집중하며 내면으로 깊이 움츠러드는 반면, 여자는 점점 더 감정적으로 그 스트레스에 압도되고 휩쓸리게 된다.

남자들은 문제를 해결함으로서 그 긴장이 해소되는 반면, 여자들은 자신이 느끼는 문제들을 이야기함으로써 한결 기분이 나아질 수 있다.

여자들은 자신의 고통스러운 감정을 잊으려고 남의 문제에 휩쓸려 들기도 한다. 

여자들이 문제를 이야기하면 대부분의 경우 남자들은 저항감을 갖는다. 여자가 자기의 문제를 남자에게 이야기하는 것은 그에게 책임이 있다고 여기기 때문이라고 그들은 생각한다. 그래서 더 많은 문제들을 이야기하면 할수록 그는 더욱더 자기가 비난을 받는 것처럼 느낀다. 그녀는 우울한 기분에서 벗어나려고 이야기한다는 것을 그는 알지 못한다.

화성인들이 자기 문제를 이야기하는 데는 오직 두 가지 이유에서이다. 하나는 누군가를 비난하고 탓하는 경우이고, 다른 하나는 조언을 구할 때이다. 여자가 기분이 몹시 언짢아 보이면 남자는 그녀가 자기에 대해 원망을 하고 있다고 추측한다. 그녀가 약간 기분이 상해 있을 때는 자기에게 조언을 구하는 것이라고 그는 자기 마음대로 추정한다.

그녀가 조언을 구하는 것이라고 판단되면 그는 만능 수리공 모자를 눌러쓰고 그녀의 문제를 해결하려 한다. 만일 그녀가 자기를 비난하는 것 같으면 그는 공격으로부터 자신을 방어하고자 칼을 빼어 든다. 두 가지 중 어떤 경우이든 남자는 이미 여자의 말에 귀를 기울이기 어려운 상태에 와 있다.

그녀가 원하는 것은 자기의 감정을 그가 이해해 주는 것이며, 자기 문제들을 좀더 이야기할 수 있도록 해주는 것이다. 만일 그가 현명해서 그녀의 이야기에 가만히 귀기울여 들어주기만 한다면 그녀는 곧 그를 비난하는 것을 그칠 것이다. 

남자들은 또 여자가 아주 자세하게 이야기를 하면 마음이 조급해져 듣고 있지 못한다. 그는 그녀가 그렇게 자세하게 이야기하는 것은 그 시시콜콜한 내용 하나하나가 모두 문제 해결에 필요하기 때문일 거라고 그릇된 추정을 한다. 그녀가 자기에게 기대하는 것은 해결책이 아니라 관심과 이해라는 것을 그는 역시 깨닫지 못한다.

더욱이 그녀가 이 얘기를 했다가 금방 저 얘기를 하며 왔다갔다하면, 그녀의 얘기에 논리적인 질서가 있으리라고 착각하고 있는 그로서는 계속해서 참을성 있게 귀를 기울이는 것이 쉬운 일이 아니다. 그녀가 서너 가지의 문제들을 두서없이 쏟아 놓으면 그는 그것들을 논리적으로 연관짓느라고 극도로 혼란스러워진다.

이야기를 듣는 일에 남자가 거부감을 갖는 또 하나의 이유는 그가 자꾸 문제의 핵심을 찾으려 하기 때문이다. 이야기의 핵심이나 결론을 모르고서는 그가 해결책을 제시할 수가 없는 것이다. 그러므로 그녀가 문제를 자세히 이야기하면 할수록 듣고 있던 그는 더욱 암담함을 느끼게 된다. 자세히 이야기하는 것이 그녀의 정신에 매우 유익하다는 것을 알고 나면 그의 좌절감이 한결 사그라든다.

4. 이성 자극하기

남자들은 누군가가 자기를 필요로 한다고 느낄 때 힘이 솟구치고 마음이 움직이는 데 반해, 여자들은 누군가가 자기를 사랑하고 있다고 느낄 때 힘이 생기고 마음이 움직인다.

필요한 존재가 되지 못한다는 것은 남자에게 있어 천천히 찾아오는 죽음과도 같다.

자기가 사랑하는 사람으로부터 보호받고 있다는 느낌이 여자들에게 얼마나 중요한 것인지 남자들은 대부분 인식하지 못한다. 그녀가 기분이 언짢거나 지치고 혼란스러워 어찌할 바를 모르고 있을 때, 그녀에게 가장 필요한 것은 누군가와 함께 있다는 느낌이다.

그녀의 입장이 되어 생각해 주고 이해해 주고, 그녀와 함께 느끼는 것이 그녀로 하여금 그의 원조를 기꺼이 받고 고맙게 여기도록 하는 데 도움이 된다.

그녀의 기분이 나빠 보이면 그녀를 존중하는 뜻에서 혼자 있도록 내버려두려 할 것이고, 설령 곁에 있어 준다고 해도 문제를 해결한답시고 오히려 상대의 기분을 더 악화시키게 될 뿐이다. 그는 친밀한 느낌과 마음의 교감이 그녀에게 얼마나 중요한 것인지 꿈에도 알지 못한다. 그녀에게 가장 필요한 것은 누군가 자기 이야기를 들어줄 사람이다.

남자들은 이 그릇된 자기 평가로 인해 특히 상처받기가 쉽다. 그가 옳지 않은 믿음을 갖고 있을 때 그의 가슴속에는 실패에 대한 두려움이 싹트게 된다. 상대에게 주고 싶은 마음이 있어도 실패할까 봐 두려워 지레 포기해 버리는 것이다. 자기가 부족한 존재일 거라는 두려움이 있기에 그는 쓸데없는 모험을 회피하려는 경향을 보인다.

5. 서로 다른 언어

자기 감정을 충분히 전달하기 위해 여자들은 마치 저마다 시인이 된 듯 각양각색의 과장과 은유, 막연한 표현 등을 총동원해 사용한다. 그리고 어리석게도 남자들은 이런 표현들을 곧이곧대로 받아들인다.

여자들이 해결해야 할 가장 큰 난제는 남자가 말을 하지 않을 때 그것을 어떻게 받아들이며, 어떻게 해야 그가 필요로 하는 도움을 정확히 제공할 수 있느냐 하는 것이다. 침묵이야말로 여자들이 가장 쉽게 오해하게 되는 상황이다.

여자는 남자가 말을 안 할 때 그것을 "아직 무슨 말을 해야 할지 모르겠소. 지금 생각하는 중이오"라고 말하는 것임을 이해할 필요가 있다.

남자가 말을 안 하면 여자는 최악의 상상을 하기 쉽다. 그 이유는 여자들이 말을 하지 않는 경우는 자기가 하려던 말이 상대방에게 상처를 줄 우려가 있다거나, 아니면 상대방을 믿지 않거나, 어울리고 싶지 않아서이기 때문이다.

남자는 신뢰받기를 원하지만 여자는 관심을 원한다.

남자는 관심을 표현하는 방법을 배워야 하고, 여자는 신뢰를 주는 방법을 배워야 한다.

여자가 기분이 몹시 언짢아 보이거나 속상한 문제를 이야기해 올 때 남자들은 보통 그녀가 자기를 공격하고 있고 비난하고 있다는 느낌을 받게 된다. 그녀가 단지 자기 감정을 모두 털어놓고 싶어서 그러는 것임을 쉽게 이해하지 못한다. 그는 그녀가 자기한테 그런 말을 하는 것은 자기에게 책임이 있고, 비난받아 마땅하다는 생각을 갖고 있기 때문이라고 오해를 하게 된다. 그녀가 불평을 하면 그것을 자기에 대한 불만으로 받아들인다.

6. 남자란 고무줄과 같은 것

남자는 한 여자를 사랑하고 있는 경우에도 때로 그녀로부터 멀어지고자 하는 욕구를 느끼는데, 이것은 여자들에게 무척 당혹스러운 일이다. 남자들의 이러한 충동은 본능적인 것을 뿐 인위적인 결단이나 선택에 의한 행동이 아니다. 그냥 저절로 일어나는 일이다.

멀어졌다가 제자리로 돌아온 남자에게 여자가 다시금 마음을 열기까지는 시간이 필요하고 관계 회복을 위한 대화가 필요하다. 여자가 예전만큼의 친밀감을 되찾으려면 시간이 걸린다는 것, 특히 그의 행동으로 인해 마음에 상처를 받았을 경우는 더더욱 그렇다는 것을 이해한다면 그러한 변화 과정을 부드럽게 넘길 수 있을 것이다.

7. 여자는 파도와 같다.

관계 속에서 남자들은 멀어졌다가 또 가까이 다가오고, 여자들은 자신과 남들에 대한 사랑의 오르내림을 반복한다.

남자는 여자의 돌연한 기분 변화가 오로지 자신의 행동에서 비롯된 것이라고 짐작한다.

그녀의 기분이 가라앉았다가 다시 올라오려면 반드시 맨 밑바닥까지 내려가야만 한다는 사실을 몰랐던 것이다.

기분이 가라앉을 때 그러면 안 된다고, 왜 그러느냐고 말하는 사람은 그녀에게 전혀 도움이 안 된다. 그녀가 필요로 하는 사람은 그럴 때 함께 있어 주고, 그녀의 이야기를 들어주고, 그녀가 겪고 있는 일에 대해 함께 느낄 수 있는 그런 사람이다.

여자가 우물 속으로 들어갈 때 누가 옆에서 도와준다고 해서 금방 기분이 전환되는 것이 아님을 몰랐던 것이다. 오히려 기분이 더 나빠질 수도 있다.

여자가 우물 속으로 들어가는 것이 남자의 잘못은 아니며, 그가 실패자임을 보여주는 것도 아니다. 그가 아무리 잘해도 이런 일이 일어나지 않도록 예방할 수는 없다. 단지 그는 이런 일이 일어났을 때 그녀를 곁에서 지켜 주며 보살펴 줄 뿐이다.

자기가 원하는 사랑과 위안을 오로지 배우자에게서만 얻으려 한다면 그는 상당한 부담을 느끼게 된다.

기분이 나쁜 것은 어쩔 도리가 없으며, 그녀는 그의 설명이나 훈계를 듣고 싶어하지 않는다. 그녀가 필요로 하는 것은 오직 자기의 상한 기분을 알아주는 그의 이해이다.

남자는 자유로울 권리를 주장하고 여자는 기분 상할 권리를 주장한다 여자는 이해받고 싶어하는데 남자는 혼자 있고 싶어한다.

이야기하고자 하는 그녀의 욕구가 충족되면, 그녀는 자유롭고자 하는 그의 욕구를 채워줄 수 있을 것이다.

8. 서로 다른 정서적 욕구 발견하기

여자가 받고자 하는 것 - 관심, 이해, 존중, 헌신, 공감, 확신

남자가 받고자 하는 것 - 신뢰, 인정, 감사, 찬미, 찬성, 격려

당신이 화내는 것은 문제를 해결할 방법을 모르기 때문일 수도 있음을 기억하라. 설령 당장은 그녀의 기분이 나아지지 않더라도 당신이 이야기를 들어주고 이해해 주는 것이 그녀에게 도움이 될 것이다.

9. 어떻게 논쟁을 피할 것인가

논쟁을 피하는 비결은 예의바르고 애정이 깃든 대화이다.

상대방으로부터 도전받고 있다고 느끼면 남자들은 자기가 옳다는 데에 신경을 집중한 나머지 사랑하는 마음 따위는 잊어버리는 것이 보통이다. 그러니 자연히 상대를 안심시키는 부드러운 목소리로 예의바르게 이야기하는 그의 능력이 감퇴한다. 그는 자신의 이런 말투가 얼마나 무정하게 들리는지, 여자에게 얼마나 큰 상처가 되는지 인식하지 못한다.

여자가 XYZ에 대해 자신의 언짢은 감정을 표현한다. 

→ 남자는 그녀가 XYZ에 대해 기분 나빠해서는 안 되는 이유를 설명한다. 

→ 공감을 얻지 못했다고 느낀 그녀는 기분이 더욱 언짢아진다. 

→ 그녀가 자기 말에 수긍하지 않는다고 느낀 그는 기분이 상한다. 그는 자기 속을 뒤집어놓은 그녀를 나무라고, 화해하기에 앞서 그녀의 사과를 기대한다. 

→ 그녀는 사과를 하고 일이 왜 이렇게 됐는지 생각해 보거나 또는 그녀도 더욱 기분이 나빠져 언쟁이 결국 싸움으로 번진다.

그녀가 언짢아하는 듯해 보이면 우선 그녀의 이야기를 들어 본 다음 그녀가 언짢아하는 것에 대해 진심으로 이해해 보려고 노력했고, "내 말에 기분이 상했다면 미안해요"라고 말했다.

대부분의 경우 논쟁은 남자가 여자의 감정에 이의를 제기하기 시작하면서 비롯되어 그녀가 그에게 불만스러운 듯한 반응을 보이면서 가속화된다.

남자들은 자기가 사랑하는 여자를 언짢게 했다거나 실수를 저질렀을 때가 가장 언쟁을 벌이기 쉬운 때이다. 여자에게 실망을 안겨 주고서 그는 기분 상해할 필요가 없다고 항변한다. 자기 변명이 그녀가 기분을 돌리는 데 도움이 되리라고 그는 믿는다.

10. 이성으로부터 점수 따기

여자가 채점할 때, 사랑의 선물은 크고 작음에 관계없이 같은 점수로 처리된다. 어떤 선물이든 똑같은 가치를 지닌다. 그런데 남자는 자그마한 선물이 1점이라면 큰 선물을 30점쯤 될 걸로 생각한다. 자연히 큼직한 선물 한두 가지에 힘을 다 기울이게 된다.

여자들에게는 사소한 것들도 큰 것 못지않게 중요하다는 것을 남자들은 알지 못한다.

이런 작은 일들이 여자에게 얼마나 중요한지를 미처 깨닫지 못하기 때문에 굳이 이것들을 실행하려고 애쓰지는 않는다. 남자는 자기가 지금 배우자를 위해 해주고 있는 커다란 일에 비하면 그런 사소한 일들은 아무것도 아닌 것으로 믿고 있다.

여자들은 자기가 특히 더 좋아하는 것에 점수를 주기보다는 자기가 진정으로 필요로 하는 것을 받았을 때 감동한다. 그들은 생활 속에서 많은 사랑의 표현을 원한다. 그 표현 방식이 아무리 유력한 것이었다고 해도 한두 차례의 표현으로는 충족감을 줄 수가 없다.

당신이 원하는 일을 하는 데 그녀가 동의한다고 해서 그녀도 그것을 원하는 것은 아니다. 그러므로 무엇을 하고 싶냐고 그녀의 의견을 물어보라.

11. 복잡한 감정을 어떻게 전할 것인가

여자들은 무슨 말을 해야 할지 상대방이 당연히 알고 있으리라고 생각한다. 그러나 남자들은 여자들이 무엇을 원하는지 옆에서 말해 주지 않으면 모른다는 사실을 기억할 필요가 있다.

12. 어떻게 도움을 청하고 받아들일 것인가

만일 여자가 도움을 요청하지 않으면 남자는 자기가 충분히 주고 있는 거라고 생각한다.

13. 사랑의 마법 지키기

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자, 동녘라이프